便秘に悩む人は必見!「北の大地の天然オリゴ糖」
便秘で苦しんでいる方いませんか?|ω・`)まだ20代前半の頃、当時不規則な生活をしていたせいか(夜仕事して、朝寝るという逆転生活。食生活もコンビニ三昧。)ひどい便秘症でね(´・ω・`;)
コーラックと浣腸が常に家にストックされてたほど・・・。
便秘で悩んでる方は、どっちも試したことがあるんじゃ?
あの独特の痛み・・・たまらないんだよねぇ・・・。
特に薬は慣れ始めると、どんどん効果が出にくくなって、服用する量が増えるし・・・浣腸は、我慢出来なくて全部出し切れなかったり・・・。
どっちにしても痛いのが結構きつい・・・。
自分でそうなるようにしてるんだけど、あの激痛はたまらないものがあるのよね・・・。
結婚後は、生活リズムも、食生活も改善されたおかげ?か、便秘とは全く無縁になった私。
特に悩むこともなかったんだけど、妊娠したせいか、一時期便秘になっちゃって(´A`Uu)
それでこの
「北の大地の天然オリゴ糖」が便秘に効果的だよ~!ってお友達に教えてもらって出会ったの。
私の場合は、基本的にひどい便秘でもなかったから基本的に快便( ´,_ゝ`)プッ
ところが・・・産後、やっぱり赤子のおかげで寝不足&生活リズムが狂っちゃったせいか、便秘が復活しちゃったの(´A`Uu)
オリゴ糖の出番だゎ(;゚∀゚)=3ハァハァこのオリゴ糖、摂取方法は飲み物に入れたり、料理に使ったり・・・と色々あるんだけど、特にオススメなのが
「ご飯を炊くときにオリゴ糖を入れる!」普通にお米をといで、炊飯スイッチを入れる前にオリゴ糖を入れるだけでOK♪我が家は普段3合で炊くんだけど、3合の場合は10gのオリゴ糖を使用。
(10g=付属されてるスプーンで2杯分)
これがね、便秘解消だけじゃなく、お米自体の味が美味しくなるのよぉ!!ご飯は美味しくなるわ、気付けば便秘も解消されてるわ・・・ほんと最高(・∀・)
しかも、排泄時におなかが痛くなる!とか全くないの。初めて試した時、どんな痛みがくるんだろう・・・ってドキドキしてたんだけど、ほんと自然にウンチがしたくなって、自然にあっさり出た!って感じ。
体にいいものだから、子供が試しても一切問題なしなのがありがたい( ´艸`)ムププ
もちろん個人差もあると思うし、ひどい便秘症の人は根気も必要だと思うんだけど、我が家の旦那も効果実感してたぐらいだから、オススメだよ~!
便秘で苦しんでる人は是非チェックしてみてね(・∀・)
公式サイト⇒北の大地の天然オリゴ糖






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